Халва льняная из белого льна 250 г

Польза халвы из белого льна Компас здоровья.

Белый лён - это уникальный сорт льна, который отличается повышенным содержанием пищевых волокон, фитостеринов и различных полезных элементов. Благодаря такому богатому химическому составу, белый лен является прекрасным продуктом для женского здоровья, а также для долголетия и сохранения молодости. Входящие в его состав фитостерины замедляют старение, улучшают волосы и кожу, уменьшают проявления климакса и снижают риск развития онкологических заболеваний. Клетчатка, содержащаяся в семенах белого льна, улучшают работу ЖКТ, тем самым помогая в похудении и предотвращая набор веса. Кроме того, белый лен регулирует уровень холестерина и сахара в крови, предотвращает дисбактериоз, нормализует состав крови, предотвращает появление спазмов в мышцах и сосудах, защищает от склеротических процессов.

Семена коричневого (масличного) льна - это богатый источник Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, которые очень полезны для мозга и сердечно сосудистой системы. Пищевые волокна и природные энтеросорбенты, входящие в состав семян, способствуют очищению ЖКТ, ускорению обмен веществ и улучшению пищеварения. При регулярном употреблении семян льна, можно улучшить состояние кожи и волос, нормализовать вес, снизить уровень вредного холестерина и укрепить иммунитет.